Smoothie vert garni


Dans le robot;

  • banane
  • spiruline (disons 1 cuillère à thé par banane)
  • basilic (quelques feuilles par banane)
  • mangue (1 petite)
  • pêche (1)
  • eau (selon la texture souhaitée)


Par dessus;


  • chanvre
  • chia
  • basilic
Pas mal plus nourrissant qu'un macsandwiche ou qu'un timsandwiche quelconque je pense,

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