Des croquettes de courgettes.
Mélanger
- 2 grosses courgettes râpées
- 2 gousses d'ail émincées
- 1 oeuf
- du fromage feta écrasé à la fourchette
- du poivre
Déposer à la cuillère dans un peu d'huile en tournant de temps à autres, ou cuire au four, à 400 pendant 30-40 minutes.
Tout seul, ou trempé dans un yogourt aromatisé aux herbes, ou dans une sauce tomate, c'est bien bien bon.
Hmmm, j'adore.
RépondreEffacerIl n'y a pas de farine, de flocons ou autre pour le rendre plus consistant, mais justement, ça doit être léger et très agréable !